I fiori d’arnica, giallo-arancio, si trovano soprattutto in montagna. Si racconta che Goethe curasse la propria angina con tisane d’arnica e che Sebastian Knepp, parroco e terapeuta tedesco specializzato anche nella cura con le piante, la considerasse il miglior rimedio contro le contusioni.
In botanica, l’arnica appartiene alle famiglie delle Compostacee. Può raggiungere i 60 centimetri di altezza; è interamente ricoperta di lanugine, emana un profumo speziato e ha un aroma leggermente amaro. L’arnica cresce in Europa centrale, nell’Asia centrale e nel Nordamerica, sugli altopiani, nei prati con erba bassa o nelle torbiere.
Dell’arnica la medicina naturale utilizza i fiori e le radici essiccate.
L’arnica agisce efficacemente sugli ematomi, le contusioni, gli strappi e i dolori muscolari, la gotta, i reumatismi, i foruncoli e le punture d’insetti. L’estratto oleoso dell’arnica sotto forma di pomata si rivela particolarmente efficace per combattere problemi varicosi. La tintura a base di arnica viene utilizzata per la cura dei capelli e del cuoio capelluto.
Gargarismi con la tintura o il decotto di arnica sono impiegati nel caso di infiammazioni della gola o raucedine.
Le preparazioni per uso esterno devono essere somministrate sotto controllo medico perché possono provocare reazioni allergiche o tossiche.
L’arnica ha proprietà diuretiche che possono essere utili per trattare l’ipertensione.
Viene utilizzata in associazione con il biancospino e con la ginestra.
APPLICAZIONI
TINTURA
Versate ½ litro d’alcool a 70° sopra 100 g di fiori d’arnica.
Chiudete ermeticamente il recipiente e lasciate in infusione per 2 settimane.
Filtrate.
Per gargarismi, utilizzate unicamente 10 gocce di tintura diluite in un bicchiere d’acqua
ESSENZA
Miscelate 2 cucchiai di tintura a 15 cl. D’alcool a 70°.
DECOTTI PER GARGARISMI
Versate dell’acqua bollente in una tazza contenente un cucchiaino da caffè di fiori secchi.
Lasciate in infusione per 10 minuti.
POMATA - GEL – OLIO
Per le contusioni, frizionate o massaggiate utilizzando le preparazioni in vendita nelle farmacie.
Vedi nota sotto.
OLIO PER CAPELLI
Lasciate riposare per 10 giorni al caldo una miscela d’olio d’oliva e fiori di arnica.
IMPACCHI
Versate un cicchiamo di tintura di arnica in ¼ litro d’acqua tiepida.
Imbevete una compressa di lino con questa soluzione.
Applicatela per 30 minuti sulla zona da trattare.
In botanica, l’arnica appartiene alle famiglie delle Compostacee. Può raggiungere i 60 centimetri di altezza; è interamente ricoperta di lanugine, emana un profumo speziato e ha un aroma leggermente amaro. L’arnica cresce in Europa centrale, nell’Asia centrale e nel Nordamerica, sugli altopiani, nei prati con erba bassa o nelle torbiere.
Dell’arnica la medicina naturale utilizza i fiori e le radici essiccate.
L’arnica agisce efficacemente sugli ematomi, le contusioni, gli strappi e i dolori muscolari, la gotta, i reumatismi, i foruncoli e le punture d’insetti. L’estratto oleoso dell’arnica sotto forma di pomata si rivela particolarmente efficace per combattere problemi varicosi. La tintura a base di arnica viene utilizzata per la cura dei capelli e del cuoio capelluto.
Gargarismi con la tintura o il decotto di arnica sono impiegati nel caso di infiammazioni della gola o raucedine.
Le preparazioni per uso esterno devono essere somministrate sotto controllo medico perché possono provocare reazioni allergiche o tossiche.
L’arnica ha proprietà diuretiche che possono essere utili per trattare l’ipertensione.
Viene utilizzata in associazione con il biancospino e con la ginestra.
APPLICAZIONI
TINTURA
Versate ½ litro d’alcool a 70° sopra 100 g di fiori d’arnica.
Chiudete ermeticamente il recipiente e lasciate in infusione per 2 settimane.
Filtrate.
Per gargarismi, utilizzate unicamente 10 gocce di tintura diluite in un bicchiere d’acqua
ESSENZA
Miscelate 2 cucchiai di tintura a 15 cl. D’alcool a 70°.
DECOTTI PER GARGARISMI
Versate dell’acqua bollente in una tazza contenente un cucchiaino da caffè di fiori secchi.
Lasciate in infusione per 10 minuti.
POMATA - GEL – OLIO
Per le contusioni, frizionate o massaggiate utilizzando le preparazioni in vendita nelle farmacie.
Vedi nota sotto.
OLIO PER CAPELLI
Lasciate riposare per 10 giorni al caldo una miscela d’olio d’oliva e fiori di arnica.
IMPACCHI
Versate un cicchiamo di tintura di arnica in ¼ litro d’acqua tiepida.
Imbevete una compressa di lino con questa soluzione.
Applicatela per 30 minuti sulla zona da trattare.
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In farmacia è in vendita la pomata BioCrema Arnica.
BioCrema Arnica é una pomata indicata per lenire i traumi recenti, le contusioni, gli ematomi, le distorsioni, le slogature e gli strappi muscolari.Nome prodotto - BioEco - Crema Arnica 100 ml
Prezzo - Euro 13,00
Confezione - Flacone da ml. 100
Contiene estratti di fiori di arnica, corteccia di salice, semi di pompelmo, un complesso biominerale di ferro e silicio, e vitamina E.
INCI:
Aqua
Glycine Soja* (Soya Bean) Seed Extract
Butyrospermum Parkii (Shea Butter) Extract
Glycerin
Olea Europaea* (Olive) Fruit Extract
Heliantus Annus* (Sunflower) Seed Extract
Arnica Montana Flower Extract
Glyceryl Stearate
Cetearyl Alcohol
Stearic Acid
Sodium Cocoyl Glutamate
Phospholipids
Saccharomyces/Silicon Ferment
Spirea Ulmaria Extract
Saccharomyces/Iron Ferment
Citrus Grandis (Grapefruit) Fruit Extract
Lecithin
Profumo/Fragrance/Parfüm/Fragrancia**
Salix Nigra (Blak Willow) Leaf Extract
Tocopherol
Ascorbyl Palmitate
Hydrogenated Palm Glycerides Citrate
Citric Acid.
*prodotto da agricoltura biologica
** composto da oli essenziali vegetali
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NB – L’arnica può provocare gravi intossicazioni in caso di uso esterno.
Applicata esternamente può causare una reazione allergica sulla pelle.
Sulle ferite deve essere usata molto diluita.
Applicata esternamente può causare una reazione allergica sulla pelle.
Sulle ferite deve essere usata molto diluita.
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